#0012013.03.30. 13:21, Alexa
hétfőn kezdek.
De nem azért mert lusta lennék.. csupán haldoklom. Múlthét szombaton történt az hogy délután fél 1-től este 8-ig kintvoltam az utcán a barátaimmal és mivel körülbelül 10 fok volt megfáztam. És köhögök és fáj a torkom és minden bajom van. Szóval én így nem fogok tornázni, mert elkap egy köhögőroham és feldobom a talpam.. na jó azt talán nem, de akkor is. Holnaputánra meg kikúrálom magam és 110%-os erőbedobással fogok tornázni, diétázni, meg egyebek.
Igyekszem fokozatosan kezdeni a dolgokat, hogy ne legyen túl drasztikus a változás a testemnek. Úgy gondoltam, hogy az első héten csak az édességet vonom meg magamtól, majd a cukrot, cukros üdítőket és a tésztákat is. De tartani fogok egy bűnözős napot is, hogy azért annyira szörnyű ne legyen. De azért akkor sem fogok tonnaszámra zabálni. És mivel az utóbbi időben eléggé elgyengültem, így kénytelen leszek a tornát is elég könnyűre venni. Márha Rubint Réka annak számít.. utána Péntek Enikőre váltok. :)
|